Cuidando la salud bucal.
De las enfermedades dentales la más frecuente es la caries
dental. Esta enfermedad no ofrece inmunidad, es decir, puede presentarse
durante toda la vida y a cualquier edad, aunque tiene más prevalencia en niños
y adolescentes. En los adultos se manifiesta más la enfermedad periodontal,
aquella que afecta a los tejidos de sostén del diente. Estas son las dos
patologías mas frecuentes y pueden ser prevenidas mediante recursos muy
económicos y fáciles de aplicar.
Las caries se producen por la acción de la placa bacteriana,
el acúmulo de bacterias en la boca produce caries e inflamación en las encías.
Estas bacterias se alimentan de azúcares, por ello es fundamental la dieta y la
higiene como herramientas de prevención.
Consejos:
Cepillado frecuente después de cada comida.
Uso de hilo dental en las zonas donde el cepillo no llega.
Control diario de la salud de las encías.
Cuidado de la dieta (baja en azúcares).
La saliva también es importante, si nota cambios en la
cantidad, consistencia, etc. consulte a su odontólogo.
Es posible tomar bebidas cola u otras gaseosas azucaradas y
comer golosinas, siempre y cuando después de cada ingesta se realice un
cepillado profundo de los dientes.
Es importante evitar alimentos o bebidas azucaradas entre
comidas.
Es aconsejable el uso de pastas dentales fluoradas, y para
los más chicos pastas pediátricas con la dosis de fluoruro indicada para ellos.
Fluor (fluoruro de sodio): actúa otorgando mayor resistencia
a la desmineralización provocada por el ácido bacteriano. Las piezas dentales
resultan menos vulnerables a su destrucción ya que el fluor se incorpora a la
estructura cristalina del esmalte dental.
Xilitol: inhibe el metabolismo de los microorganismos,
reduce su reproducción.
Doble flúor: la acción conjunta del fluoruro de sodio y del
monofluorfosfato de sodio reduce notoriamente la disolución del esmalte dental,
haciéndolo mas resistente.
Etidronato sódico: impide el crecimiento y depósito del
sarro dental.
Triclosán: potente bactericida que actúa como antiséptico.
El hilo encerado facilita la remoción de la placa bacteriana,
se desliza más fácilmente y no se deshilacha.
Se recomienda el uso de cepillos de cerda suave a
extrasuave, no las cerdas duras que pueden lastimar las encías.
Farm. Gabriela Tancreda MP 16427
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