Protección Solar

EL SOL es imprescindible para la vida, pero al mismo tiempo un exceso de sol sin protección puede tener efectos muy nocivos para las personas.

EFECTOS SECUNDARIOS O PERJUDICIALES DEL SOL

Aunque el color de la piel bronceada se asimila a la buena salud, el sol puede provocar trastornos, de tipo visibles y/o invisibles.
Después de una exposición solar, las quemaduras son los efectos más evidentes, pero hay otros. Personas que han abusado del sol pueden experimentar, con el tiempo, manchas en la piel, arrugas y cataratas, y a la larga cáncer cutáneo o tumoraciones superficiales.
Cuando las exposiciones solares son excesivas y los protectores están desbordados, las células anormales proliferan y acostumbran a formar carcinomas o melanomas.


EL USO DEL PROTECTOR SOLAR ES MUY IMPORTANTE!
POR ESO, RECUERDE !

• No se exponga al sol entre las 10 y 16 horas. Cómo medida práctica, siéntase seguro cuando su sombra es mayor que la altura de su cuerpo.
• En la nieve, el agua y en la arena los rayos solares se reflejan, por lo que es imprescindible contar con la protección adecuada.Utilice protector solar con un FPS 15, como mínimo.
• Utilicelo incluso los días nublados.
• Apliquelo en la piel 30 minutos antes de exponerse al sol. 
• No olvide colocarse protector solar enlas partes sensibles como: partes calvas de la cabeza, orejas, cuello,nariz, empeine de los pies y manos. 
• Use protector labial. 
• Utilice un sombrero que proteja la cabeza, ropa y anteojos y tambiénlas orejas. 
• Independientemente del lugar de residencia, todosnecesitamos protegernos del sol, enespecial aquellas personas que por su trabajo estén más expuestas a él. 
• Los métodos artificiales para el bronceado pueden ser peligrosos, ya que emiten radiación ultra violeta de iguales características que los rayos solares. Por lo tanto, extreme cuidados. 
• Determinados medicamentos pueden provocar reacciones a la exposición solar.
  Para su seguridad consulte a su farmacéutico.
• Luego de la exposición solar utilice un producto hidratante,de preferencia en gel, ya que a la vez tienen efecto refrescante, para conservar la integridad de la piel y evitar así la resequedad excesiva.
• Recuerde también tomar mucho líquido (agua principalmente) antes, durante y luego de la exposición solar.

Fuente: Colegio de Farmacéticos de la Pcia de Bs As. "Protección solar, lo que hay que saber- 2011-2012"


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